शरीर में पानी क्यों बढ़ जाता है?

कई बार हार्मोनल बदलाव की वजह से, खाने-पीने में परिवर्तन या बहुत लंबे समय तक बैठे रहने से शरीर के किसी हिस्से में पानी जमा होने लगता है. अगर आपका वजन हर रोज कम ज्यादा होता रहता है, तो हो सकता है कि आप वॉटर रिटेंशन की समस्या से जूझ रहे हैं.